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Cake day: April 20th, 2026

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  • Sure, I guess, for trying out what a bidet would be like, you can do that.

    For more regular usage, though, when you can’t install a proper bidet, I would recommend investing the 10-20 bucks for a travel bidet. It’s a lot easier/quicker, when the splash water goes straight into the toilet and you don’t have to completely take off your pants+socks…


  • Ist halt auch echt so ein Fall, wo einen das Management dazu drängt, das LLM nicht nur als Tool zu verwenden, sondern aktiv Aufgaben zu delegieren.

    Mit aber wiederum dem Unterschied zum Management, dass sie Personen, an die sie delegieren, zuerst kennenlernen können, bzw. wenn man noch nicht weiß, ob das klappt, dann lässt man die ausführende Kraft in einem Team mitlaufen, wo andere die Arbeit kontrollieren.

    Und natürlich dem Unterschied, dass es keine fucking Person ist. So ein LLM macht regelmäßig irrationale Dinge und kann dir nicht erklären, warum es das gemacht hat. Natürlich baut man da kein Vertrauen auf.





  • Musste mich letztens bei Senf zwischen “Pikant”, “Extra scharf” und, ich zitiere, "Mittelscharf 𝓂𝒾𝓁𝒹 " entscheiden. Alles die selbe Marke.

    Dachte mir dann auch nur, alter Schwede, die haben bestimmt ein Sonder-Meeting abgehalten, um diese Namen auszuwürfeln, und ich entscheide mich trotzdem erstmal für die milde Variante, weil “Pikant” eben alles bedeuten kann.

    Hatte schon Senf auf dem stand gar nichts, dass er irgendwie scharf sei, und danach habe ich geglaubt, dass Senfgas wortwörtlich aus Senf produziert wird.




  • Ein Teil des Widerspruchs könnte an der Eiweißquelle liegen – pflanzliches Protein war in einer weiteren Untersuchung mit weniger Gebrechlichkeit verbunden, tierisches nicht.

    Oh, spannend. Da muss man vielleicht dazu sagen, dass es hier keinen kategorischen Unterschied gibt. Also Proteine sind aus 20 Aminosäuren zusammengebaut, ob die aus einem Schweinearsch oder einem Bohnenarsch stammen, ist erstmal egal.

    Allerdings gibt es da Unterschiede in der Zusammenstellung wie viel der jeweiligen Aminosäuren enthalten sind.
    Bei tierischen Proteinen entspricht die Zusammenstellung fast exakt der Zusammenstellung, die wir Menschen für die Gewebebildung brauchen (macht auch irgendwo Sinn: man konsumiert tierisches Gewebe, um tierisches Gewebe zu produzieren).

    Bei pflanzlichen Proteinen gibt es mehr Varianz, also Bohnen haben viel von einer Aminosäure, wenig von einer andere, dafür haben Linsen davon wieder viel und so weiter.

    Klingt jetzt erstmal nicht vorteilhaft für die pflanzlichen Proteine, allerdings futtern die meisten Menschen in westlichen Kulturen wesentlich mehr Proteine als sie tatsächlich für Erhalt oder Aufbau von Gewebe benötigen.

    Also auch die Empfehlung

    Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung empfiehlt Erwachsenen bis 65 Jahre weiterhin 0,8 Gramm Eiweiß pro Kilogramm Körpergewicht und Tag

    ist so gewählt, dass damit auch Sportler und Schwangere noch genug Proteine bekommen.

    Lange Rede, kurzer Sinn: Könnte mir vorstellen, dass man mit pflanzlichen Proteinen die Verteilung so hinbekommen kann, dass für manche Aminosäuren nur der Bedarf für’s Gewebe gedeckt ist (also für die, wo ein Überschuss möglicherweise schädlich ist), und dann die anderen Aminosäuren könnte man ordentlich in sich reinfuttern.

    Jetzt müsste nur noch jemand durchrechnen, welche Grünzeugkombination die passende Aminosäurenverteilung hat.

    Und dann am besten noch eine Langzeitstudie durchführen, ob das wirklich so gesundheitsfördernd ist.

    🙂